Nuevo paso a paso Mapa pausas activas dinámicas
Paseos cortos: Aprovecha los descansos para alcanzar breves paseos. Caminar en torno a de la oficina o salir al aerofagia osado por unos minutos puede proporcionarte un cambio de escenario benéfico.Objetivo: este esparcimiento se centra en la confianza, la comunicación y la escucha eficaz. Esta actividad puede ser un excelente diversión para rea